土豆肥牛饭

简单 4人份

(BGM:Bobby Caldwell - Love Won't Wait) 小贴士:① 如果不想吃肥牛卷,买牛肉切成薄片也可以的;② 没有黑胡椒汁的话,可以用成蚝油+黑胡椒粉代替。 答应我,一个人在外的日子,也要好好吃饭哦~

土豆肥牛饭
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食材清单

其他
  • 10ml料酒
  • 10ml生抽
  • 175g肥牛卷
  • 1个土豆
  • 1碗米饭
  • 5ml老抽
  • 各1~2g糖和盐
蔬菜类
  • 1/2个洋葱
调味品
  • 2大勺黑胡椒酱

营养成分

热量

631.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

191.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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