香蕉牛奶
简单
4人份
简单快捷好喝，如果觉得消化不好，可以加几片菠萝几滴蜂蜜，可促进消化，润肠通便
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 250克牛奶
- 三片菠萝
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
