蜂蜜柠檬红茶(媲美一颗柠檬)

简单 4人份

真的太不喜欢喝白水,所以什么咖啡☕️茶🍵便成了必需品了~ 不得不说85℃的一颗柠檬真的还不错,就是糖多了点,还是自己来吧

蜂蜜柠檬红茶(媲美一颗柠檬)
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食材清单

其他
  • 1包红茶
  • 2-3勺蜂蜜
  • 5块冰块
  • 半个-1个柠檬

营养成分

热量

124.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

253.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将红茶倒入养生壶中,加入纯净水煮茶,这次用的正山小种味道不错,没有的直接用立顿茶包也可以喜欢茶味浓烈的可以多放1包。(之前试过肉桂,千万别用,浪费柠檬浪费茶)

2

茶煮好后,在焖一会儿,这个时候可以将柠檬加盐搓洗干净,切片,等水温差不多降了一些,将柠檬先挤汁再放入茶中,同时加入2-3勺蜂蜜。

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