干贝香菇粥

简单 4人份
干贝香菇粥
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食材清单

其他
  • 1.5杯大米
  • 10朵香菇
  • 15粒干贝
肉类
  • 50克五花肉
蔬菜类
  • 一颗芹菜
  • 两片姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

494.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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