营养早餐
简单
4人份
如果你有一个不爱吃饭的宝宝，如果你很在乎她是不是能多吃点，如果你喜欢在厨房做出营养美味的早餐，那就开始吧……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个紫薯
- 少量有机菜花
- 少量水
- 少量胡萝卜
- 少量葡萄（可选任意水果）
- 少量面粉
- 豆浆机量杯1杯杂粮
水果
- 少量坚果
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
