438.0 卡
12.0 克
33.0 克
75.0 克
8.0 克
17.0 克
402.0 毫克
D,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
制作汤种。将A中材料充分混合,小火慢煮,一边用蛋抽搅拌,出现纹路关火,放凉待用。
将B材料中除黄油和盐外,全部放在一起,加入已放凉的汤种,搅拌成絮状,放入面包机,揉面10分钟至光滑。
将已放软的黄油和盐加入面团,用面包机揉30分钟,面团出手套膜即可。保持25度左右且有一定湿度环境下发面。
发面的同时,可以制作椰蓉:软化好的黄油,加入白糖,用手动打蛋器搅打均匀,分几次加入鸡蛋液,每次加入搅打均匀再加下一次,直到完全加入,倒入椰蓉,搅拌均匀,均分成8份,盖膜备用。(参考:http://www.xiachufang.com/recipe/100490094/)
约1~1.5小时,面发至1.5-2倍大,用手指蘸面粉按下去不回缩,表示已发好。
面发好后,取出面团将气排出,平均分隔成8等份,滚圆,放置在台面上醒15分钟,便于整形。
取出一个面团,擀成长方形,长度大约25厘米,中间铺些椰蓉,将两边折到中间,用擀面杖慢慢擀薄些,注意不要将椰蓉压出。
用刀在面上划出3~4痕,要划透,再抓起面团两头,慢慢抻长,同时切口向外,向中间卷起,扭麻花似地转两三圈,卷在一起左边转过来压到右边,并从面团底部掏出一点,以便固定形状。
放入烤箱发酵,发酵至一点五倍大(烤箱发酵档40度30分钟),取出刷鸡蛋液,送入预热好170的烤箱中层,上下火180度,烤制20分钟。