玉米汁 破壁机
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根甜玉米
- 250ml牛奶
- 600ml水
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
甜玉米播成粒
2
600ml水，加250ml牛奶，选择米糊模式
3
开始料理