不粘手,皮Q不粘牙的抹茶蜜豆糯米糍

简单 4人份

超级简单,Q弹的皮不黏牙

不粘手,皮Q不粘牙的抹茶蜜豆糯米糍
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食材清单

其他
  • 10g熟淀粉
  • 120g糯米粉
  • 15g黄油
  • 180g温水
  • 30g玉米淀粉
  • 5g抹茶粉
  • 适量红豆馅
调味料
  • 50g白糖

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

171.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将糯米粉,淀粉,白糖水混合,搅拌至无颗粒的面糊(无颗粒很重要,影响到皮的口号感)

2

融化黄油成液态后加入面糊中,搅拌均匀

3

将面糊用陶瓷碗装,受热均匀,那一个盘子加热水,将陶瓷碗放在盘子里微波炉中高火4分30秒(我家是有蒸汽微波的功能,所以不用选火候,高火时间就要缩短哦)

4

待没有液体流动表示已熟,然后用筷子翻搅,待冷却后带上手套包就不粘手了(为了提高皮的Q弹,可以装入干净的袋子然后隔着袋子用手不断搓揉面团,这步不用也可以哦,为了口感更好我就搓了半个小时多)

5

带上手套皮取大概18g的皮,红豆馅依据自己喜好可多可少。皮揉圆压扁,用手不断慢慢将外围变薄变大,然后包入红豆馅,像卷包子一样收口,然后裹一层熟淀粉(熟淀粉只需在微波炉加热30秒就可以)

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