柠檬薄荷冰糖水
简单
4人份
打算给孩子们试一试，冰糖比较甜，薄荷清凉。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 适量薄荷
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗薄荷
2
柠檬1个，切片
3
清水煮沸，凉至80度放冰糖，凉至60度放柠檬片，40度放薄荷。ps薄荷用刀背剁几下，让味道更容易出来。
4
凉至半小时，过滤放容器里。
