炖牛腱

简单 4人份

全家非常喜欢吃的一道菜,这道菜黑椒酱是关键!

炖牛腱
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 500克牛腱
  • 一大勺生抽
  • 四分之一瓶黑胡椒酱
  • 少许醋
  • 料酒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 半块生姜
调味品
  • 一大勺糖

营养成分

热量

209.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

509.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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