青黄豆浆

简单 4人份

青黄不接,好像从来都不是个好现象。今天就把青黄接上,不仅接上,而且重合。 当鲜嫩的青大豆遇上干硬的黄豆,是会感慨岁月的沧桑,还是自骄于自骄自己青春正好?青春也好,沧桑也罢,它们终将消失于生命的漩涡之中。或永不再现,或转变为另一种形式,继续去讲述生命的故事。 这样的故事,每天每时每刻都在上演。看见的,看不见的,近前的,遥远的。。。。一切的一切,都被卷进生命的大漩涡中。。。。

青黄豆浆
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 50克新鲜青豆
  • 60克黄豆

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

670.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用料

2

黄豆洗净沥水

3

加入适量清水浸泡至涨发

4

青豆加水,搓去表面薄膜,洗净

5

沥水

6

将二豆倒入豆腐机打浆杯

7

加入清水

8

盖上盖子

9

装入机座

10

通电,启动豆浆功能

11

打浆结束

12

取下打浆杯,揭盖

13

倒入豆浆杯中

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