爆炒花甲
简单
4人份
今日在海鲜档口买了海鱼，小宝还不愿意走，指着花甲不动！妈妈知道小馋猫要吃花甲了！
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食材清单
其他
- 1/2个蒜
- 500克花甲
- 7-8克糖
- 一小把豆士
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
687.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
