多维果蔬粒粒面
宝宝在添加辅食开始特别要注意营养均衡，胡萝卜和菠菜富含丰富的维生素A和C以及各种微量元素而虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化很适合宝宝生长发育的需要…… 对于父母来讲孩子是一辈子的牵绊，特别是在我们中国，家长对孩子的关注度高于一切事情，特别是对宝宝的饮食健康很在意，。而孩子的饮食健康除了在食物品质上面要注意之外，还有一点不能忽略，这就是孩子使用餐具的清洁问题！ 正好京东商城搞活动啦，开年焕新，京东又有优惠！ https://pro.m.jd.com/mall/active/zow5rN8j43QEa6HdumQ2Twepmqx/index.html
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1把儿童细面
- 2只大虾
- 2颗菠菜
- 几粒甜玉米
- 适量儿童酱油
- 适量胡萝卜丁
- 适量豌豆
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
首先将菠菜洗干净，虾剥皮去虾线，准备好适量的儿童细面并将胡萝卜切丁，备几粒甜豌豆和玉米粒
再将菠菜和大虾分别切碎，因为宝宝在吞咽的时候还不能吃太大块的东西
再将儿童细面用手轻轻掰碎，做成粒粒面，这样煮完的粒粒面更容易帮助宝宝消化，当然市场上也有专卖的粒粒面可以直接煮
基本掰好的粒粒面大小差不多就可以
锅中倒入清水烧开，下入粒粒面用筷子搅拌均匀
再加入胡萝卜和甜豌豆和玉米粒，尽量将胡萝卜玉米豌豆煮烂一些
煮至5分钟左右时可以加入切好的大虾碎
开锅后将打散的鸡蛋倒入，再加入菠菜碎搅拌均匀！最好加入儿童酱油调味即可
就这样一碗多维果蔬粒粒面就做好了！
由于小朋友的身体抵抗力是随着年龄的增长而逐渐提升的，而年纪越小的时候，对于细菌与病菌的抵抗力是相当的弱，吃饭的时候宝宝不老实也会到处摸索更是容易接触到细菌病菌附着于使用的餐具上，有时候经常要追着宝宝喂食物，特别是刚刚会走的时候，很容易导致小朋友受到病毒细菌的侵害，所以对于餐具清洁消毒非常重要，特别应该引起注意！为了宝宝的饮食健康所以我选择了洗碗机。
然而西门子全自动洗碗机，强大的智能洗涤系统，轻松应对重油重垢的中式餐具，以及高温除菌烘干效果。这一点很重要，可以将宝宝的餐具彻底的清洁干净并且消毒，使宝宝处于无菌的饮食状态中，不仅仅是餐具，奶瓶和水瓶，都可以进行清洗和消毒，只需几分钟放入碗碟，告别厨房洗碗的日子，享受用餐之后与孩子相处的美好时光。
