小美银耳汤

简单 4人份
小美银耳汤
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 1500克水
  • 2朵银耳（新鲜或干银耳需要提前泡水至少2小时）
  • 2颗红枣
  • 70-100克冰糖

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

糖

3.0 克

钠

973.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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