小美银耳汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1500克水
- 2朵银耳（新鲜或干银耳需要提前泡水至少2小时）
- 2颗红枣
- 70-100克冰糖
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
