397.0 卡
17.0 克
13.0 克
88.0 克
9.0 克
2.0 克
869.0 毫克
C,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
备好:
平菇细丝、香菇薄片;
葱、姜、蒜、辣椒;
两个鸡蛋调匀。
葱姜蒜辣椒下油锅爆香,先加入香菇炒炒放点黄酒炒出香味,然后下平菇,混合炒(炒完我把蒜啥的拿出来了因为不想之后吃到)。倒入开水。
水开后放入一勺生抽、一勺盐、胡椒粉、醋煮着。
一勺淀粉和小半碗水勾芡。(此处我倒太多水了,实践中自己琢磨用量)
汤汁浓稠之后倒入蛋液,撒上葱花出锅。
鲜的很!感觉之后做还可以加入银鱼!还有芝麻油!