火龙果奶昔
简单
4人份
牛奶酸奶混合后香而不腻，且增加了丝滑感
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食材清单
其他
- 1/3个红心火龙果
- 100克酸奶
- 200克牛奶
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
