夏日饮~杨梅冰露

简单 4人份
夏日饮~杨梅冰露
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食材清单

其他
  • 500克杨梅
  • 一瓶纯净水
  • 三块冰块
  • 三片薄荷叶
调味料
  • 300克冰糖

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

716.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

六月

2

红了杨梅

3

绿了芭蕉

4

院子里杨梅树上挂满了红彤彤的杨梅,

5

煞是美腻

6

美虽美矣,口感却欠佳,不忍弃之,灵机一动,做了杨梅露,做出来效果惊艳,颜值味道甚好

7

做饭很简单,杨梅加了老冰糖,加纯净水大火煮开,小火熬制半小时,放凉以后放入冰箱

8

小火熬制半小时后放凉入味

9

饮用时加入冰块和薄荷,我还加入了巴黎水,酸酸甜甜,美味。

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