牛油果香肠披萨

简单 4人份

牛油果,也叫油梨、酪梨、鳄梨,是一种著名的热带水果。营养价值高,富含不饱和脂肪,当然价格也不便宜。 东西是好东西,但我不爱吃,不喜欢那个味道。 可是母亲大人爱吃啊,结果吃了两天有点过敏,怀疑是它,就没再吃。剩下的咋办捏?只能我来解决了,正好发面做面包,就揪了块面做牛油果披萨。 结果还挺不错滴。起码我不喜欢的那个味道大多遮住了。营养也有了,还很有饱腹感~~~ PS很自恋地喜欢那个红红绿绿的颜色,哈哈O(∩_∩)O 我的盘子是9寸滴,要是12寸的效果应该会更好,因为牛油果酱多了~~

牛油果香肠披萨
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食材清单

其他
  • 1~2g酵母
  • 100g面粉(高筋或中筋)
  • 10g黄油
  • 1个牛油果
  • 2大勺(30ml)沙拉酱 / 蛋黄酱
  • 2根 (75g)维也纳小香肠
  • 少许(可不加)牛至
  • 适量切达奶酪
  • 适量温水
  • 适量马苏里拉奶酪
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 1/4茶匙盐
  • 10g糖

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

946.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉、糖、酵母、盐,加入温水,和面,差不多的时候加入黄油,揉至至手光、面光、盆光。放在屋子里醒发至两倍大。然后面皮擀圆,放在烤盘里,用叉子插眼放气,放入预热210度的烤箱烘烤7分钟左右。饼皮做法猛戳:http://www.xiachufang.com/recipe/12373/

2

牛油果变黑色就说明熟透了。一般室温一天到两天就黑了。

3

沿着周围对半切开牛油果,注意不用把核切开,果肉很好切的。

4

取出核,用勺子挖出里面像黄油一样的果肉,皮和核进垃圾桶。另取一只勺子,两勺沙拉酱(大约30ml),和牛油果一起捣烂。加入盐1/4茶匙、黑胡椒(现磨黑胡椒味道更好)调味。

5

饼底铺上马苏里拉奶酪或者不铺,再铺上之前调好的酱,鲜艳的绿色。因为酱会到处乱窜,下面加不加马苏里拉奶酪都一样了。

6

维也纳小香肠切片,铺上去。

7

然后再撒一些牛至或者黑胡椒,又或者不撒。

8

切达奶酪我家里只有奶酪片了,Cheddar奶酪切丝铺满

9

马苏里拉奶酪切丝铺满

10

预热烤箱210℃(410F),烤20多分钟就差不多了。

11

开吃~~~

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