辣条炒饭😍
简单
4人份
1.10 从今天开始记录给小王做饭的每一天 ， Day1 breakfast 辣条炒饭
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1包辣条
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
- 半个青椒
- 想吃几个放几个鸡肉丸
蔬菜
- 葱蒜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉丸就是这个传统的正大鸡肉丸
2
米饭一碗
3
辣条，火腿肠准备好
4
青椒切丁
5
葱切丝，蒜拍一下 然后切成末
6
鸡肉丸 火腿肠切一切
7
把鸡蛋打进米饭里面，搅一搅
8
然后就开始炒了
9
起锅热油下蒜末
10
下葱丝
11
下青椒
12
把和鸡蛋搅拌好的米饭下锅里面，炒一炒
13
火腿肠鸡肉丸倒进去，继续炒
14
盐
15
鸡精
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最关键的辣条
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搅一搅就可以啦，非常简单的炒饭，颜色还特别好看
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搭配上之前卤好的鸡蛋，早餐就解决啦