用麦片就能做香蕉牛奶派，超简单快手派
简单
4人份
家里的即食麦片太多 所以换着花样做好吃的嘻嘻 麦片脂肪低，口感又好，最合适用来做底皮了
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食材清单
其他
- 150克牛奶
- 1根香蕉
- 4个鸡蛋
- 60克麦片
调味料
- 30g糖
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把香蕉压碎混合麦片一起铺底，铺好后放烤箱上下180度10分钟，定型～
2
鸡蛋和牛奶和糖混到一起，搅拌（最好搅拌完之后过筛，我懒得洗筛所以出来就不太滑嘻嘻）
3
全部倒进去混合好就可以了
4
烤完10分钟后拿出来，倒入混合蛋奶液
5
得过筛和混合均匀，明显上图就是懒懒的我……嘻嘻嘻，大家记得过筛
6
上下160度烤20分钟就ok，表面可以加上各种配料…… 就搞定啦嘻嘻嘻嘻嘻
7
随便拿个盘子烤就行了
