华夫饼-紫米陷

简单 4人份

家里自从入了华夫饼模具,就根本停不下来的节奏!加了紫米陷的华夫饼,真真惊艳了我的味蕾!爱吃的小伙伴,快快行动起来吧! ⚠️注意:此方子为大众版,面粉不限(高筋、低筋、中筋任意选,我用的中筋),油(黄油最佳,其次色拉油,玉米油都可以,没有味道的油就好),鸡蛋大约100克左右(我直接用了2个鸡蛋,自己吃,何必计较多那么一点点的蛋液)!紫米陷里的糖量,根据个人口味调整(边拌边尝,稍甜点就行)

华夫饼-紫米陷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5碗水
  • 1/2碗紫米
  • 200克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2克酵母
  • 30克油
  • 50克牛奶
  • 80-120克糖
  • 紫米陷
调味料
  • 1克盐
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

941.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面团的料全部加入面粉中,揉成光滑,有延展性的面团!(多揉揉,就不会油腻,并且筋道)

2

揉好后一定要盖上发酵!着急吃的室温温热处发酵,不着急的冰箱冷藏过夜发酵!

3

发酵等待过程中,来做紫米陷!半碗紫米(没有称,量正好),清洗,加一碗半水(紫米吸水度没有白米强,并且耐煮,1碗半口感正好),电饭煲焖饭!

4

焖好后加入白糖,拌匀(刚放进去会使紫米变湿)晾凉备用!

5

面团发酵至2倍大,按压不回缩,不塌陷!

6

轻柔排气,分割面团,一个40g左右!

7

稍微擀一下,用手捏扁也可以!

8

包馅,勺子边按压,外皮向上舒展,最后捏紧口!(我喜欢多放馅,这样才好吃)

9

华夫饼模具小火加热。放入面团,勤翻面(2分钟左右,看一下色泽度),有电模具的,忽略小火!

10

看这色泽,很有食欲有没有!

11

开吃!

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