摩洛哥风水果沙拉
简单
4人份
方子来自《法式罐装甜点》 吃起来很有一千零一夜范儿的异域风水果沙拉，抓住无花果季节的尾声~ 【【【以下材料可制作4人份】】】
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #风味糖浆
- 125g细砂糖
- 12个椰枣
- 1个橙子
- 200g冷水
- 3枝迷迭香
- 6个新鲜无花果
- 70g大杏仁
- 70g松子
- 一小把薄荷
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
制作风味糖浆：
2
薄荷和迷迭香洗净，甩掉表面水分待用，细砂糖和冷水混合，小火烧开后持续小火加热五分钟后关火，把洗净的薄荷和迷迭香投入其中，盖上锅盖，焖半小时后过滤掉一次，放凉备用
3
松子和大杏仁烤箱150度8分钟左右烤香备用
4
无花果洗净对半切开，橙子去皮去经络，按照从下至上，一层松子大杏仁、一层无花果、一层椰枣、一层橙子的顺序放入玻璃罐里，最后按个人口味倒入糖浆即可