紫薯三色杯

简单 4人份
紫薯三色杯
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食材清单

其他
  • 紫薯
  • 酸奶
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

296.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

9.0 克

糖

13.0 克

钠

939.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯蒸熟，压成泥。

2

从下到上一次铺上紫薯，番茄酱，酸奶，搞定。

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