豆豉鲮鱼炒苦瓜
简单
4人份
转自微信公众号 菜菜美食日记
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食材清单
其他
- 1/2小勺糖
- 1条苦瓜
- 2/1盒豆豉鲮鱼罐头
- 2瓣蒜末
- 色拉油少许
调味料
- 1/2小勺盐
营养成分
热量
120.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
