番茄蛋炒饭

简单 4人份

一份优质的番茄蛋炒饭,米饭一定是被蛋液和番茄的汁液均匀包裹住的,不粘稠,不干涩,就那样自信的呈现出粒粒分明的状态。好的番茄蛋炒饭是结合了番茄炒蛋和金包银的做法,传统的金包银蛋炒饭太浪费鸡蛋,一次食用太多鸡蛋对身体也是压力。所以,我们需要用一种好方法,炒一份好吃的番茄蛋炒饭,零失败,一起试试看?

番茄蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 15g料酒
  • 15g葱花
  • 1大碗剩米饭
  • 2个西红柿
  • 4个鸡蛋
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

399.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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