清炒芦笋虾仁

简单 4人份

芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。经常食用对心脏病,高血压,心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎. 排尿困难等病症有一定的疗效。据中医学临床实验证明：芦笋是新一代防癌、治癌的保健药品，也具有提神解暑等药效功用，在国内外享有很高的声誉。芦笋虽好，但不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃。这几天虾开始便宜了,配芦笋一起炒吧,很清爽又有营养的一个菜菜.