虾仁茄子煲
简单
4人份
这是一款营养又美味的家常快手菜，相当下饭哦，一人食晚餐之首选\^O^/
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食材清单
其他
- 1/2大匙蚝油
- 1大匙水淀粉
- 1小匙米酒
- 2-3个青椒
- 2个茄子
- 2大匙虾酱或香菇酱
- 5粒蒜头
海鲜类
- 250g虾仁
蔬菜类
- 1小块生姜
- 2根葱
调味品
- 1小匙糖
调味料
- 1/4小匙盐
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
