快手菲力牛排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1勺黑胡椒粉
- 1块（220g）牛排
- 1枝百里香
- 1根迷迭香
- 2勺橄榄油
- 5勺烧烤酱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料
2
腌制牛排
3
热锅起油
4
放百里香、迷迭香
5
下牛排
6
两面煎好后煎四周
7
下黄油
8
倒入黑胡椒酱
9
炒面
10
出锅
