剁椒鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克小红米椒
- 20克油
- 2勺蚝油
- 3勺剁椒
- 4勺料酒
- 6瓣大蒜
- 半个鱼头
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 3根小葱
- 5片姜
调味料
- 3克糖
- 7克盐
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
