没有烤箱也能做，经典好吃的--地瓜甜甜圈
秋冬天正值地瓜新鲜上市的季节，也正是吃地瓜的好季节，街口烤地瓜的摊位也都纷纷冒了出来。下班的路上，来一块暖手又解馋…… 每当天气转冷，就特想吃油炸的甜食，地瓜甜甜圈总会是我最佳的选择，新鲜出锅的甜甜圈，裹上白砂糖，给冬天增添了些许的甜～
食材清单
其他
- 100克牛奶
- 200克蒸熟的地瓜
- 250克高筋面粉
- 40克黄油
- 5克酵母
调味料
- 30克细砂糖
- 3克盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
红薯洗干净削皮，切块然后上锅蒸熟。不要用烤箱烤，烤出来的太干了不容易打进面团里
蒸熟的红薯，放入冰箱内放凉备用。
主面团部分的常温牛奶和酵母混合，搅拌到酵母完全融化
然后除黄油之外的原料放入厨师机内慢速搅拌，（面团对面筋要求不高，同样适合手揉）
搅拌成团之后，快速搅拌。因为地瓜品质可能不一样，按这个量加面团会偏软或者偏硬，这时候可以适当的调整软硬度，偏软加少许面粉，偏硬加少许牛奶。
面团已经搅拌的很光滑的时候，加入黄油，开慢速搅拌。黄油和面团基本融合之后再开快速搅拌。整个面团搅拌过程约15分钟。
面团能拉出厚膜就可以了，这时候面筋在8成左右。
取出面团揉光滑，然后包上保鲜膜基础醒发40分钟
40分钟之后，分割成50g一个，揉圆松弛10分钟
松弛一会之后，拿擀面杖把面团擀薄，卷起来，搓成条
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接口处朝上，然后长条的一端压扁，把另一端拉过去包起来捏紧
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捏紧后反过来，正面朝上，放进烤盘里醒发，如果面团比较软，醒发的时候烤盘上要撒一些面粉，避免沾带烤盘上
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35°c醒发约1小时，醒发好之后，锅里倒入油，开中火把油加热。
油热好后，摸一下醒发好的甜甜圈，不粘手就可以炸了，放入油锅里，隔10秒钟迅速翻面，把火关成小火，大火容易炸不熟。
甜甜圈刚入油，如果不快速翻面，容易起泡，翻面之后，把两面炸至金黄就可以了
出锅后，把甜甜圈放到晾网上，滤油放冷
喜欢吃肉桂糖甜甜圈的，可以趁热粘上一层玉桂糖
这个食谱里加入了大量的地瓜泥，所以口感非常糯，切开有种可露丽的感觉，地瓜味也很足。
简单不需要烤箱的甜甜圈，你会做了吗？
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