粽叶烤翅
简单
4人份
端午节不仅仅有粽子 还可以用粽叶烤鸡翅哦～
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食材清单
其他
- 个人需要鸡中翅
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 蚝油
- 黑胡椒粉
调味料
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
308.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将买来的鸡翅洗净 粽叶洗净
2
在鸡翅正面划两刀 背面划三刀
3
将调料适量放入大碗中 拌匀 将鸡翅浸没于其中
4
在冰箱内腌制两个小时左右
5
撒些黑胡椒粉 用粽叶包裹（卷起来）在放好铝铂纸的烤盘上
6
烤15分钟就完成啦！
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完成图
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完成图
