五彩芋圆 小美版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克南瓜
- 250克紫薯
- 500克木薯淀粉
调味料
- 100克糖
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
676.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮切块，上蒸箱，10分钟看下能捣烂即可
2
按照配方量加入木薯淀粉，南瓜的木薯粉加入250g左右，紫薯的加入180g这样，20秒3-6速混合后拿出，手工再揉一下
3
搓成长条
4
切成大约1.5厘米长条
5
先煮西米露然后快要好的时候加入芋圆，大概三分钟，飘起来后就完成啦✅
