儿童健康小零食：南瓜贝壳饼
简单
4人份
这款小点心只用到南瓜，蛋黄，黑芝麻三种材料，简单易上手，健康可口无添加。
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食材清单
其他
- 2个蛋黄
- 500克南瓜
- 适量克黑芝麻
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
458.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟，最好带盖子蒸。
2
南瓜泥和蛋黄液混合，搅拌均匀。
3
分到玛德琳模具里，洒上适量黑芝麻点缀。
4
烤箱180°预热5分钟，烤25分钟。
