辅食：苹果松饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 30克面粉
- 半个苹果
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半个苹果，去皮，切块放入料理机
2
加入一个鸡蛋，打3分钟
3
倒入碗中，陆续放入面粉，搅拌均匀。成酸奶状。
4
用小勺盛着放入不粘锅煎。定型以后，翻面。全程小火
