茶茶的创意早餐—怒放的花朵
简单
4人份
2012年11月7日 星期三 王老吉的早餐：香蕉吐司卷+鸡翅+美禄+大杏仁 ps：香蕉要熟透了的才好吃！
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食材清单
其他
- 大杏仁
- 红萝卜
- 美禄
- 鸡翅
- 鸡蛋
- 黄油
- 黄瓜
水果
- 香蕉
谷物
- 土司面包
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
寿司帘将土司香蕉卷紧。
2
土司香蕉卷蘸蛋液
3
少许黄油，油热，煎土司香蕉卷。
4
鸡翅烧熟
5
黄瓜、红萝卜刻花装饰用。
6
土司香蕉卷切段儿，摆盘。
