菠萝咕咾肉

简单 4人份
菠萝咕咾肉
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 半个红椒
  • 半个菠萝
  • 半个青椒
  • 适量淀粉
  • 适量里脊
  • 适量面粉
调味料
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

774.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

8.0 克

糖

1.0 克

钠

695.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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