牛油果酱切片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 三分之一金枪鱼罐头
- 半个牛油果
- 可选色拉酱
- 适量黑胡椒
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋放入冷水中煮2分钟，正好有流黄
2
将半只牛油果，金枪鱼和鸡蛋放一起
3
加入适量色拉酱，黑胡椒
4
将切片面包烤热
