松茸乌鸡汤
简单
4人份
乌鸡营养丰富，含有的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，极易被人体吸收，而松茸有美容、去寒的作用，配合乌鸡汤在大补的同时，还能改善面黄、面灰的肤质，达到良好的养颜效果。
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食材清单
其他
- 2个香菇
- 40克干笋尖
- 50克干松茸
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 姜
- 香葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
