番茄土豆炖牛腩
简单
4人份
西红柿土豆炖牛腩将土豆、番茄与牛肉一起炖煮，使牛肉更加软糯，补铁补血，营养价值得到提升。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个西红柿
- 适量料酒
- 适量桂皮，八角，葱段
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蚝油
肉类
- 300克牛腩
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
