法式虎皮烤吐司
简单
4人份
白白吐司 冬日里面吃起来怎么能填饱肚子呢 油煎热量太高了 用这个方子试一下吧~ 脆脆的边 里面会有蛋挞的口感哦~
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食材清单
其他
- 淡奶油
- 吐司片
- 鸡蛋
调味品
- 粗砂糖
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切片 大小任意 厚一点 中间的口感更好
2
鸡蛋搅匀 倒入适量淡奶油 搅匀 淡奶油不要太多 否则烤制的时间很长
3
如果想要中间是蛋挞口感的 只搅匀蛋黄 不要放蛋清
4
注意四周边边上一定要刷到哦 最好是把吐司片放到混合液种浸泡一下 时间不要太长！
5
三能金盘 要垫油纸！！油纸！！不是锡纸！！不要不垫 否则就没有虎皮了！！
6
提前预热烤箱 在吐司片上撒粗砂糖 放入烤箱 上下火 185 烤15分钟 看各家烤箱的脾气啦
