紫薯凉糕
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克去皮紫薯
- 210克水
- 25克玉米淀粉
- 50克粘米粉
- 75克藕粉
- 适量装饰：椰蓉
肉类
- 210克牛奶
调味料
- 75克细砂糖
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
949.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
