菠菜蛋饼
简单
4人份
春天是个吃菠菜的季节，家里的阿姨和姑姑，摘了好多菠菜给我们家。连着吃一个多星期啦！ 所以想换个花样吃。
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个鸡蛋
- 一小勺生抽
- 一根胡萝卜
- 适量面粉
- 😍炒菜
- 😍煎饼
蔬菜类
- 适量菠菜
调味品
- 适量盐巴
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
