玉米排骨胡萝卜汤🍲
简单
4人份
中国式煲汤🍲……—玉米排骨胡萝卜汤。
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食材清单
其他
- 150克排骨
- 1根胡萝卜
- 2根玉米
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 50克盐
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在锅中加入玉米、排骨、胡萝卜🥕大火炖1小时。
2
炖熟后就是好吃又美味的玉米🌽排骨胡萝卜汤～*哒哒*
