黄米凉糕是具有代表性的西北主食。黄米凉糕一入口,冰凉沁心、香甜软糯,相当美味。做黄米凉糕用到的材料并不多,黄米、江米、红枣、葡萄干,都是常见的食材。江米就是我们常说的糯米,对于南方童鞋来说,可能黄米稍微难找一点儿,大一些的超市会有。需要注意的是,黄米和江米在使用之前要先用酸浆浆过,发酵的好,凉糕的味道才会好。酸浆水也可以自己做,很容易操作,都是自家出品,真材实料,吃着放心。明天就是端午节了,吃上黄米凉糕,和粽子一样应景。
539.0 卡
16.0 克
38.0 克
47.0 克
4.0 克
8.0 克
615.0 毫克
C,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息