番茄洋葱酱拌面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 牛奶
- 番茄
- 面条
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
- 红糖
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内烧热油将洋葱粒放入煸炒出香味，放入番茄丁、红糖熬至成浓汁的时候加入牛奶，继续小火煮到牛奶快要开的时候，调入盐出锅
2
另起锅煮面，将煮熟的面条沥干水分，码入盘中，将酱汁浇到面条上即可
