零基础的香酥脏脏包😚 孩童的辅食/大人的零食
简单
4人份
😀蛋挞吃腻了怎么办？？剩下的蛋挞皮怎么用？？… 不要着急…分分钟让它变一种“活法”😂😂 😃辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的！别看一个小小的蛋挞皮…它的肚子可以任意包哦(´-ω-`)包上你想包的～就这么随意（＃－.－） 😀没有孩子的单身大人，也可以做哦！香酥可口，当零食吃！完美😂😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蛋黄液
- 1根香蕉
- 4个蛋挞皮
- 适量奥利奥碎
- 适量芝士奶酪
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
349.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备四个蛋挞皮—解冻，如图捏扁。
2
准备好备用食材…
3
开始制作了…超级简单—把香蕉丁放进去—撒上奥利奥碎…
4
放上芝士奶酪…像包饺子一样封口…
5
做完了—放进烤箱，180度上下管，15分钟分钟，取出来…
6
去托—刷上蛋黄液—撒上黑芝麻…
7
再放入烤箱…十分钟（时间和度数都根据自己烤箱而定）😗😗外酥里嫩的脏脏包出炉了🤩
