芒果椰汁西米露

简单 4人份

夏天的夜晚,吹着凉风,看着电视,来一碗冰镇芒果西米露,不要太美好!50g西米做出来大概是2~3人份 小贴士拿到最前面再重复一遍:椰浆不是椰汁,椰浆很浓稠,不可代替。淡奶是牛奶经过蒸馏后的产物,水分比鲜牛奶少一半,没有淡奶可以用牛奶代替。材料请自行超市寻找或网购。适量的意思就是依照你喜欢的浓度自己加。

芒果椰汁西米露
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食材清单

其他
  • 100ml椰浆
  • 2只芒果
  • 50g西米
  • 适量淡奶
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

499.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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