香菇土豆炖鸡腿
简单
4人份
老婆怀孕了，每天研究做点好吃的让老婆吃的营养又健康。
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食材清单
其他
- 10朵香菇
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1只鸡腿
- 2个干辣椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2勺盐
- 3颗冰糖
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
