香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦
简单
4人份
灵感源于香蕉牛奶燕麦，如果早上不想吃太甜的香蕉，也可以放水蜜桃增加一份清甜的口感，大家也可以根据自己的口味放水果
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 50-100ml牛奶
- 一个餐包
- 一个鸡蛋
- 看心情水果
谷物
- 随意燕麦
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
