儿童早餐—吐司布丁

简单 4人份

昨天剩下的吐司🤦🏼‍♀️

儿童早餐—吐司布丁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2片吐司
  • 5克玉米淀粉
  • 90克牛奶
  • 也行葡萄干
  • 几粒蔓越莓
  • 几粒黑加仑
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

354.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

4寸蛋糕模具铺油纸

2

这种玻璃碗也行,能进烤箱的

3

切丁

4

一个鸡蛋,90克牛奶,5克糖,5克玉米淀粉,搅拌均匀

5

倒进去,撒上蔓越莓,黑加仑或者葡萄干

6

烤箱180度,上下管,烤20-25分钟,蛋糕模具时间短一点点,玻璃碗时间长一点点,注意观察

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